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食材宅配のメリット・デメリット。子育て中のママにはおすすめ!

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最近は食材宅配を利用する人も増えてきましたが、まだちょっと使うのが不安という方もいるのではないでしょうか。

私が食材宅配を利用したきっかけは、新婚時代に同居していた義母がヨシケイを利用していたことでした。

結婚したてで料理を作るのに時間がかかっていた私が、パパっと料理を作れるようになったのはヨシケイのおかげでした。

ふみ

その後も妊娠中・出産後とかなり助けられました

ヨシケイ以外にもいろいろなサービスを体験してみて、食材宅配って子育て中にはかなり便利だ~!!! と感じたので、今回は食材宅配のメリット・デメリットを紹介します。

食材宅配サービスとは

食材宅配サービスにもいくつか種類があります。

  1. 食材そのものの宅配
  2. ミールキット・半調理済のもの
  3. お弁当やお惣菜

1.食材そのものの宅配

食材そのものとは、スーパーで買うような野菜やお肉などがそのまま送られてくるもので。

ふみ

有名なものだとコープやパルシステムなどがありますね

ちなみにイオンなどが提供しているネットスーパーは同じ食材を届けてくれるサービスですが、ちょっと違います。

ネットスーパーは本当にスーパーにあるものをそのまま届けてくれるもので、最短当日には届きます。

食材宅配サービスでは会社それぞれの特徴的な商品があり、注文してから配達までに少しタイムラグがあります。

ミールキット・半調理済のもの

カット野菜が入っていたり、味付けなどのしてあるパウチがあるものです。

ふみ

思い切って夜間断乳してみたら、めちゃくちゃ楽!

最近はミールキットをスーパーなどでもよく見かけるようになりました。かなりお手軽に料理ができるので、食材宅配サービスの中でもとくにおすすめです。

お弁当やお惣菜

届いたそのまま食べられるようになっているものです。何もしなくてもご飯が食べられるのでとても便利

ふみ

ワタミの宅食が有名です!

食材宅配サービスのメリット

買い物に行かなくていい

最大のメリットはなんといってもこれですね!

ふみ

買い物に行かなくていいのは本当に楽です!

とくに子どもがいると買い物って本当に大変ですよね。目を離せばすぐにどっか行っちゃうし、お菓子欲しがるし、「抱っこして」「やっぱり下ろして」言われたり、謎のイヤイヤが始まったり……。

しかも子どもがいるから買い物袋を車に運ぶだけでもめちゃくちゃ大変。

車にたどり着くころには疲労困憊ですよね……

ふみ

私はあまりにも大変すぎて、車に戻って泣いてしまったことがあります……

雨の日なんかは本当に子ども連れて買い物行ってる場合じゃないですしね。

家にいるだけで食材が届くのは本当にうれしいです。

買うものをゆっくりと決められる

スーパーで買い物をしているときって、商品の情報をしっかり見ている時間ってないですよね。商品によって書いてある場所も表にあったり裏にあったり。

ふみ

子どもと一緒にいるとじっくり見ている場合じゃありません……

それに情報もそんなにたくさん書いてあるわけでもないので、見られたとしても原材料とか賞味期限くらい。

それが食材宅配サービスなら家でしっかりと情報を確認しながら商品を選ぶことができます。

あとは家で買うものを選べるので、冷蔵庫やパントリーの中身を確認しながら「あ、これ買おう」って決められるのがうれしいです。

買い物してる途中で「これ、冷蔵庫にあった気がする……一応買っておくか……」で家に帰って「やっぱりあったし……」ってがっかりしたことありませんか? 私はあります。よくあります。

毎回毎回冷蔵庫の中身を写メっていったり、買い物リスト作っていったりしたこともあるんですけどね。それもやっぱり手間だなと。

私はスーパーで「これ安いから今日はこの料理を作ろう!」ってのも苦手なので、家でゆっくりと「これとこれを買って、だからこういう料理を作ろうかな」「レシピ本の材料がこれだから、これを買おうかな」ってする方が合っているなと感じます。

献立を決めるのが楽

私が食材宅配サービスをやめられない理由のひとつ。

献立を決めるのがめちゃくちゃ楽ですね。

本当に献立を考えるのが私はすごくすごく苦手で、レシピ本と常ににらめっこしてるんです。

レシピ本も主菜・副菜・汁物と分かれているものが多いので、どう組みあせたらいいのかわかんないよぅってなりがち。気がつくと「これとこれ、食材一緒だった」「味付け似てた」なんてことも起こりがち。

冷蔵庫の中身を見てちゃちゃっと「これがあるからこれ作る!」「じゃあこれが足りないから買いに行こう!」なんてのもできないので、食材宅配サービスでレシピが載ってるのはとても助かります。

後述もしますが、栄養バランスをしっかり考えて作られたレシピになっているのもとてもうれしいです。

いろいろな料理を作ることができるので、料理のレパートリーや献立の幅も広がったなと感じています。

ふみ

長く続けていくうちに、自分で献立を考えるのも少しずつ慣れてきた気がします

料理の時短になるものが多い

ミールキットや半料理済の食材宅配サービスを使うと、

  • 料理を切る時間
  • 肉や魚の下味

など、下ごしらえの時間がかなり時短できます。

料理って切る時間が面倒だったりしませんか?

以前、ホットクックを買った人に感想を聞いたんですけど、「煮込みの時間に目を離せるのはすごく便利だけど、手間は変わらんよね……料理でぶっちゃけ一番面倒なのが材料切ることだからさ……」と言っていました。

あとはレシピ本などを見ていると焦るのが「30分置く」みたいな下味の工程。

私は「すぐに作りたかったのに30分前から仕込んでおかなきゃいけなかったの!?」と焦ることがよくあります……。下味のついている料理はとても便利です。

お弁当や総菜が届くサービスなら本当にそのまま食卓に出すだけ! すごく楽ちんですね。

安全性の高い食材が手に入る

食材宅配サービスの食材は独自の採用基準を設けています。

  • 農薬
  • 添加物
  • 遺伝子組み換え
  • 放射能

など、やっぱり気になりますよね。

異物混入のチェックもしっかりしてくれています。

あとは、スーパーで買うと誰が触ったかわからないようなものは不安がありますよね。

私は野菜を買うのとかすごく抵抗があるんですよね。やっぱりどれがいいかなって迷って、べたべた触っている方って多いです。

むき出しにして並んでいるので、その前で話をした人とか、咳やくしゃみをした人だっているかもしれない……今はマスクをしている方が多いですけど、それでもちょっと不安かなぁと。

お肉や魚もぷにぷに触る人は多いですし、たまにスーパーで封が開いてるものがあることも。娘が店員さんに教えたら「ああ、後で対応しますね」って言われて唖然としたこともあります。後でっていつ。

衛生管理がしっかりした場所で箱詰めされた安全な食材を届けてもらえるのは、かなり安心感があります。

栄養バランスがいい

食材宅配サービスの商品は栄養バランスをきちんと考えて作られているレシピやミールキットなんです。管理栄養士監修という表記がしっかりあるのも安心ポイント。

家族のために栄養バランスを考えて献立を決めたいけれど、どうしても自分で考えるのは限界があります。

家庭科の授業で習った気もするけど……わからん……栄養バランス表を見ても、肉が何グラム、緑黄色野菜が何グラム……面倒くさい……じゃあ、このバランスでできる料理は何……って頭を抱えてしまいます。

プロがしっかり考えてくれた栄養バランスで食事ができるのはとってもいいですね!

普段食べないようなものが食べられる

自分で買い物に行くと、いつも同じようなものを買っているなと感じることがありませんか? 献立もなんかマンネリ感がすごくあるような。

食材宅配サービスだと、思ってもみないような食材やレシピに挑戦することができます。スーパーではなかなか見ないようなものがあることも。

あとはそれぞれの食材宅配サービス独自の商品もあります。中にはその商品の大ファンで、それだけ買ってるって方もいます。

ふみ

我が家もパルシステムのヨーグルトがお気に入り!

なんかカタログギフト見るとワクワクしたりしませんか? あとはテレビで自分の身近にはないお店の紹介をしているときに「この商品、素敵だなぁ。食べてみたいなぁ」って思ったり。

それに似てる感覚だなぁと私は思います。

でも普段そんなにカタログギフトをもらうこともないし、ちょっと変わった商品が売っているお店に行けるわけでもないし。

そんな時に食材宅配サービスだったら、新鮮な気持ちで食材を選ぶことができます。

食材宅配サービスのデメリット

ちょっと値段がお高め

スーパーで買うよりは高いなと感じることは多いです。

同じ材料をスーパーでそろえてきた方がいいんじゃないか……と思うこともたまにあります。

でも、メリットのところでも書いたのですが、スーパーに行くとついでにいろいろ買ってしまうので、それを考えるとトータル的には安く済むのかなと思います。

あと、スーパーで自分で買い物をしてくると、半端に余ってしまう食材とか出てきますよね。そういったことも食材宅配ではありません。

なので、使いきれずに食材を無駄にしがちな方にとってはむしろ食費が浮くという場合もありますよ!

送料・入会費が取られることがある

届けてもらうので仕方のないことではありますが、送料がかかることが多いです。

購入価格によって送料が無料になるサービスもあるにはあるのですが、なかなかそこまで買えないこともあります。

ふみ

送料が無料になるサービスなら、なるべくまとめ買いをしよう!

また、年会費や出資金を払うサービスもあります。

出資金:加入時の預かり金で、運営資金にあてられます。脱退・退会時には原則として返還してもらえます。

ただ、入会時だけだったり、年に一回だったりなので、私はあまり気にしたことはありません。

自分の目で食材を確認できない

届いてみないことには何もわからないです。

開けてみたらちょっと思ってたのと違う……というのは、ネットで買い物をする時あるあるです。

ただ「思ってたよりもめちゃくちゃ品質が悪い!」って体験はしたことがなく、むしろ「わぁ、こんなものが届いた!」という喜びの方が私は大きいですね。

ふみ

たまに「思ってたよりも小さい……?」ということはありました

手元に届くのに時間がかかる

ネットスーパーでは注文した当日に食材を届けてくれることが多いですが、食材宅配は当日には届きません。

だいたい次の週の注文を前の週にするというパターン。

ちょっとタイムラグがあるので、届いてから「ああ、そういえばこんなものを注文したわね……」という感じ。

「すぐに食材が欲しい!」って時には不便ですし、届くころには気が変わっているということもたまにあります。

ふみ

中華な気分で注文したけど、届いてから今そういう気分じゃないな……ってこともありました

配送エリアが限られていることがある

会社によっては配送エリアを限定しているところがあります。

事前に自分の地域が配達エリアに該当するかどうか確認をしておく必要があります。

配達時間が指定できないことがある

食材宅配には自社宅配のものと他社宅配のものがあります。

自社宅配はヨシケイやコープなど。よくトラックが走っているのを見かけると思います。

他社宅配はヤマトや佐川など、運送会社が食材を運んでくれるものです。

自社宅配のサービスはトラックが回る順番が決まっていることが多く、そのルートに沿って運ばれてくるので希望通りの時間帯には来てくれないことがあります。

「この曜日の何時くらいにこの辺に来ます」というだいたいの目安はありますが、在宅時とは限りません。

もし自社宅配のサービスを利用したい場合は、近所を何曜日のどのくらいの時間にトラックが回っているか確認してみるといいと思います。

不在時に宅配されることも多いため、宅配ボックスを設置したり、置き配をしたりするサービスが多いですね。

他社宅配のサービスだと、時間指定をこちらでできるものが多いので、きっちり受け取ることができて便利です。

家族の好みと合わない時がある

実はですね、うちの旦那と娘はヨシケイの料理があまり好きではありません。義実家で使っていたのになぜ……。

ヨシケイは肉が少なめ、野菜が多めなんですよね。私はそこが気に入っているのですが、肉好き・野菜嫌いの旦那と娘は食卓を見た瞬間に「今日はヨシケイか……」と顔をくもらせます。

それでもヨシケイは食材だけを送ってくれるサービスを使うことが多いので、自分なりに肉をちょい足ししたり、味付けを変えてみたりして利用しています。

苦手な食材などもあらかじめ「これは不評だったからやめておくか……」と決めることもできます。

半調理済のものだと、とくに味付けが家族の口に合わないという場合もあります。そんな時は好評だったものをメモしておいて、それだけを購入するようにしています。

買うものがマンネリすることがある

同じ食材宅配サービスを使っていると起こりがちなのですが、だんだんと目新しいと感じるものが減ってきてしまうことがあります。

我が家が愛用していたヨシケイも、だいたい一年くらいたつと「このメニュー、何度も見かけるな……」というものもありました。

ただ、そういった場合は他のコースを見てみるとか、ほかの食材宅配サービスを挟んでみることもできます。

逆にお気に入りの商品があった場合には、こうやって固定の商品があった方がいいですけどね。

その辺は使ってみて決めてみるのもいいかなと思います。休会とかもできますからね。

食材宅配サービスを辞めた時期の話

食材宅配サービス大好きな私ですが、実は一旦すべて休会した時期があります。

下の子が幼稚園に通い始めた頃と、上の子が小学2年生になった時の二回です。

ちょっと子育てに余裕ができて、パートも始めたため、外に買い物に行きやすくなったんですね。上の子が小学2年生ともなると、少しの買い物ならお留守番できるようになりました。

定年退職後に野菜作りを始めた叔父から野菜をよくもらえるようになったのも大きいです。

あとは子どもが習い事を始めるなど、出費が増えてきたため、そちらにお金を回そうと考えたためです。

ふみ

こんな感じで、ライフステージによって食材宅配サービスを利用する・しないを決めるのもありですね

それでも私が食材宅配サービスを使い続ける理由

何度か食材宅配サービスを休会している私ですが、それでも退会はせず、ちょこちょこと使い続けています。

日々の生活に追われているとやっぱりどうしても

ふみ

買い物に頭悩ませていられないんだけど!!!

と余裕がなくなることもしばしば。

子どもたちを買い物に連れて行けばお菓子をねだられて予算オーバーするし、うちの子たちはかなりやんちゃなので買い物中にどこかへ行ってしまうことも多く、買い物がストレス!

パートやら面談やらで疲れ果ててくると献立を決めるのも大変。

ふみ

なんか最近、肉じゃが、カレー、シチュー率が異常!

自分の料理のレパートリーがどんどん衰えていくのを感じます……! 作るのが楽、家族の希望するものだけ作っていると栄養バランスにも問題が……。

ふみ

とくに給食のない夏休みなんかは絶対に食材宅配サービス利用して栄養バランス見てもらいたい……!

そんな理由で、我が家はちょこちょこと食材宅配サービスを使い続けています。

食材宅配サービスで子育てを楽しよう!

食材宅配サービスが向いているのは、

  • 買い物に行きたくない人
  • 買い物に行くのが大変な人
  • 料理の時短をしたい人
  • 献立決めが苦手な人
  • 料理のレパートリーを増やしたい人
  • 栄養バランスのいい食事をしたい人
  • 安心な食材を買いたい人
  • ちょっといつもと違う気分を味わいたい人
ふみ

私は全部当てはまりました!

逆に食材宅配サービスの利用を見送った方がいいかなと思うのは、

  • 食費を安く済ませたい人
  • 自分の目で食材を見たい人
  • 外に買い物に行きたい人
  • 献立決めが得意、自分で決めたい人

正直、食材自体の値段はスーパーで買うよりは高いため、自分で買い物に行った方が安く済むなと感じる人はやめた方がいいです。

余計なものは買わない、食材を無駄にしない一週間スパンでの献立が決められる人ですね。

あとは外に買い物に行くことや、献立決め自体が気分転換になるという方もいると思います。そういった方は買い物に行かれた方がいいのかなぁと思います。

ただ、献立決めに関しては食材宅配サービスを利用していても工夫はできます。元々献立決めが好きな方なら、自分でアレンジするのもできそうなので、あまり気にしなくてもいいかもしれません。

外への買い物に関しても、すべてを食材宅配サービスだけで網羅するのは難しい場合もあります。夕飯のみのサービスもありますし、調味料は自分で買う必要があったり。

その時の自分の状況に合わせて使う週使わない週を決めてみたり、気分転換は別のことでしてみたりというのもいいと思いますよ。

ふみ

私は食材の買い出しは子どもを連れて行くと大変なので食材宅配サービスを使って、ほかの買い物や散歩で気分転換をするようにしてます

長々とご紹介してきましたが、やっぱりちょっと迷うなって方は、一度試してみるのがおすすめ

いろいろな食材宅配サービスがあり、それぞれお試しセットが用意されています。

どうしようかなぁと思って頼まないとずっとモヤモヤしたまま。頼んでみた方がいいのかなぁ、でもどうしようかなぁって悩み続けることになります。

でも、一度試してみると

  • このまま続けてみよう
  • これはちょっとやめてみよう
  • ほかの宅配サービスも頼んでみようかな
  • 食材宅配サービスのここを利用してここは自分でどうにかしよう

など色々な選択肢を考えることができます。

まずは一度、お試しセットで試してみてはいかかでしょうか。

ふみ

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ABOUT ME
葉桜 ふみ
5歳娘、3歳息子のママ。静岡県の西のほうに住んでます。 元塾講師(小中学生中心 / 全教科担当 / 9年) 自分の体験をもとにした妊娠・出産・子育て情報を発信しています。
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手を抜きたくはないけれど、イヤイヤ期も始まって大変な幼児食期。

何かを食べさせるだけで満点です!

ご飯を作る手間だけでも頼って、少し楽になりませんか?